Masser le cuir chevelu est connu pour faire pousser les cheveux. Mais il ne s’agit pas de frotter le crâne ou de le gratter, ce qui irriterait votre cuir chevelu. Voici un moyen simple de masser correctement votre cuir chevelu pour pousser vos cheveux et/ou réduire la perte de cheveux.
- Spreit vos doigts et mettez-les dans la position « araignées » (doigts tordus).
- Mettez vos doigts (et surtout pas les ongles !) des deux côtés du cou.
- Sans bouger le bout des doigts, effectuez des mouvements circulaires et appuyez assez fortement pour le faire pendant 5-10 secondes. Vous devez sentir comment le cuir chevelu bouge.
- Déplacez vos doigts et continuez du cou à l’avant de la tête.
Ce massage devrait prendre environ 1 à 3 minutes.
A faire : Si vous avez des cheveux gras ou des pellicules, pas plus de 1-2 fois une semaine et autant que vous voulez, si vous avez les cheveux secs.
Astuce : Vous pouvez effectuer ce massage sans soins ou lorsque vous prenez soin de la perte de cheveux ou de la croissance des cheveux (voir 10 méthodes qui permettent aux cheveux de pousser plus rapidement).
Tag : huile de massage
Comment bien masser ?