

Masajear el cuero cabelludo es conocido por favorecer el crecimiento del cabello. Pero no se trata de frotar el cráneo o rascarlo, lo que irritaría tu cuero cabelludo. Aquí hay una forma sencilla de masajear correctamente tu cuero cabelludo para estimular el crecimiento del cabello y/o reducir la pérdida de cabello.
Leer también : Cómo la meditación puede transformar su salud mental
- Extiende tus dedos y colócalos en la posición de “araña” (dedos torcidos).
- Coloca tus dedos (¡y sobre todo no las uñas!) a ambos lados del cuello.
- Sin mover las puntas de los dedos, realiza movimientos circulares y presiona lo suficientemente fuerte para hacerlo durante 5-10 segundos. Debes sentir cómo se mueve el cuero cabelludo.
- Desplaza tus dedos y continúa desde el cuello hacia la parte frontal de la cabeza.
Este masaje debería durar entre 1 y 3 minutos.
Para hacer: Si tienes el cabello graso o caspa, no más de 1-2 veces a la semana y tanto como desees si tienes el cabello seco.
Lectura complementaria : Cómo revolucionar tu paladar con platos atípicos?
Consejo: Puedes realizar este masaje sin productos o cuando estés cuidando la pérdida de cabello o el crecimiento del cabello (ver 10 métodos que permiten que el cabello crezca más rápido).
Etiqueta: aceite de masaje